【新卒ブログ】初めての訪問介護※おまけつき(玉井)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
みなさんこんにちは！22年卒、田無事業所の玉井です！
気温が20度を超える日もあれば1ケタ台まで下がり一気に真冬モードになったりと
体調管理が難しい時期になりましたね！
自転車での移動がメインなので、毎朝の天気予報チェックが欠かせません🌞☔🌨⛄
(予報を無視すると大変なことになります(笑))☀
皆さまも体調管理には十分お気を付けください☀
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
早速ですが、今回の新卒ブログのテーマは
「初めての訪問介護、入社してみて発見したこと！」です！
何を書こうかな～？何がお伝えできるかな～？とぎりぎりまで考えていましたが、
入社して半年が経過し、この半年間で経験したことを何かしらお伝えできたらいいなという事でこのテーマを選択してみました！
ケア編・移動編大きく２つに分けてみました！(長くなるので特にこれは！という内容に絞りました✌)
少しでもお役に立てると幸いです🙌
ちなみに私が所属している田無事業所は、第6ブロック、いわゆる東京都市部のブロックになります！
西武新宿線沿いの駅近くの事業所です♪
とてもアットホームな事業所で、優しい先輩方に囲まれて楽しく働かせて頂いてます！いつもありがとうございます😊🌻
それでは本題に行きましょ～！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【発見！ケア編】
利用者さんとの会話には…
介護きついかな…本当に大丈夫かな…？とイメージされる方も多いかと思います。私も初めはドキドキでした
技術や経験ももちろんケアでは重要ですが、「会話」も必要になってきます！
無言でケアをするわけにはいかない…最初はケアを完遂することに夢中でなかなか会話までは難しいかもしれませんが、余力ができれば挑戦してみてください＾＾
利用者さんとの会話は、時には癒され、時に学ばされ、時にはサービスに繋がる要望も…と色々な発見ができます◎
中には戦時中を生き抜いてこられた利用者さんもいらっしゃり、国家総動員やら疎開やら
教科書に載っていたような出来事を生で聞くこともできますし、人生のアドバイスをもらえることも…？！
何気ない会話はサービス向上のきっかけにもなりますし、是非積極的に会話に挑戦してみてください！🙆
会話不安だ…何を話せば…という方はトーク力の高い事業所の先輩方が、必ず優しくフォローしてくださるので、遠慮なく聞いてみてください😎
油断すると腰痛？！
介護といえば腰痛…というイメージの方も多いかと思います。これは残念ながら本当です😭
入社前の研修時、腰に負担がかかりにくい介助法を教えて下さるので、最初は全く痛みとは無縁だったのですが、
少し慣れ、初心を忘れかけた頃にに腰痛がやってきました…。😱
これはまずい！と先輩方に相談し、ケア方法の見直しをしたり、ケア動画（入社後に見られるようになります）のストレッチを見て試したりと
少しずつ腰痛も和らぎはましたが、油断すると危険…！研修での腰痛防止法はしっかり頭に入れておくべきだなと痛感しました！
【発見！移動編🚲】
自転車の移動距離と移動中の楽しみ
移動は自転車がメインになります🚲私は通勤も自転車です🚲
中には原付移動の方もいらっしゃいます！🏍
原付と聞いて驚かれる方もいらっしゃるかもしれませんが、
市部では訪問先の家と家の移動が3～4㎞を超えることもしばしば…
移動時間に余裕がないこともあるので、電動自転車でもとにかくひたすら頑張って漕ぎます😁
最初は帰宅後すぐ寝てしまうくらい疲れます(笑)が、不思議と慣れてきます(笑)😂
時折他事業所のお手伝いに行くこともあり(ヘルプといいます)そんな時は軽いサイクリングのような移動距離になることもありますが😂
もちろんつらいことばかりじゃありません！
自転車移動、何といってもいつでもどこでも季節を体感できます！😊
住宅街を自転車で走っているとき、春には桜やバラの香り…夏はセミや日差し(笑)とひまわり、秋には金木犀…
本当に季節を感じることができます🌸
春は特に猫がいろんなところでお昼寝していて、猫好きにはたまらないです！隙あらば写真撮影してました📸
今から次の春が楽しみです🐈
最近富士山が一気に雪化粧とニュースで話題になりましたが、なんと移動中に話題の富士山を発見しました！
見つけた時、つい「すご～い」と声に出してしまいました…(近くにいた人に変な目で見られました(笑))
すぐ家族にLINEで富士山自慢しました(笑)
急いで撮影した📸感動の富士山🏔
以上が今回の発見したこと！です
他にもここでは伝えきれないことが沢山ありますが、、
本当に長くなるので今回はこの辺で失礼します！＾＾
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【おまけ：入社前に準備しておけばよかった～！もの3選】
お気に入りのレインコートで雨の日も頑張れます✨
①レインコート(会社支給のものと予備と2つ)と長靴（レインブーツ）
レインコート
なんと今年の勤務初日は土砂降りの雨でした☔(今となってはいい思い出！)
会社のレインコートもまだ届いておらず…
その中で役に立ったのが自前のレインコートでした！
もちろん初日雨でも事業所にも予備はあるかと思いますが、、
後々予備があると1つ目が雨で浸水しても代わりが利くので安心です👍
ちなみにお気に入りレインコートがあると、雨の日のモチベーションUPになるのでおススメです＾＾
長靴（レインブーツ）
先程も話しましたが、勤務初日が雨だったため、当日長靴を用意してなかった私のくつは無事浸水…(笑)
自分の気持ちもブルーになりますし、何より濡れた足で利用者さんの家に入る事になってしまいます…！（当時は毎訪問事に靴下を交換🧦）絶対これだけは事前準備必須です👢
②メモ帳とペン
研修の時にも持ち物として教えていただけると思いますが、
最初は先輩のケアに同行し、ケア内容やポイントを教えてもらう事がメインなので、
メモ帳と筆記用具は必須です！特に自分がメモしやすい大きさ×持ち運びやすいものを選ぶと◎
ちなみに私のおススメはロルバーンのノートです！📒クリアポケット付きなのでなにかと便利で愛用中です♡
③防水のカバン
雨用品ばかりになってしまいますが…
防水カバンはあると本当に便利です！(特に雨の日も荷物を持ち運びたいあなた！)
ビニール袋に入れてカバンを持ち運ぶ方も多いですが、面倒くさがりの私は防水カバンを購入👜
自転車カゴのカバー＆防水カバンで無双してます✨
最近は防水、撥水加工のリュックやミニバッグも出ているので、
入社前にカバン購入を検討している方は防水（撥水加工）かどうかも検討項目に入れてみてください♪
以上！おまけでした～！他にも働いていく中でこれあるといいな～というもの、出てくると思います
これいいよ～！というものがあれば是非シェアしてください👐
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ほんとにほんとに以上になります♪
長々と失礼致しました！最後までご覧くださり有難うございました！
少しでもブログを見てくださった方のお役に立てると嬉しいです☆
それではまたお会いしましょう～！
玉井
