【新卒ブログ】肌寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 最近、TVでクリスマスのCMが流れていますね。(斎藤)

お久しぶりです!

IT事業部の斎藤です!

肌寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

最近、TVでクリスマスのCMが流れていますね。

サンタさんが我が家にこなくなったのは、いつからでしょうか。

恐らく、私が薄目で父の姿を見てからでしょう。

当時はショックでしたが、今思えば一時の夢を見せてくれた父に感謝しかありません。

私は将来、子供の枕元ににプレゼントを置くときはサンタのコスプレをしようと思います。

で、翌日に嬉しそうにサンタを見たと話す子どもの話をきいてあげたいですね。笑

不気味なサタンさんになりそうですが。

さて、今回のテーマは「趣味」です。

私の趣味は映画・ドラマを見たりバイクで出かけたり長風呂したりと色々ありますが、

最近ですね、新たにコーヒーを嗜むのにハマりつつあります。

コーヒーの飲み方や淹れ方には好みがあると思いますので、

今回は簡単にコーヒーの効果をまとめてみました。

コーヒーには様々な効果があると言われています。


1.肥満予防

コーヒーに含まれるカフェインには脂肪燃焼を促す効果があります。

運動の30分前に飲むと良いようです。

2.二日酔いのケア

これもカフェインによる効果です。

肝臓や腎臓の働きを活発にすることで、二日酔いの原因となる

成分を分解し、二日酔いの解消に繋がります。

利尿作用による老廃物の排泄も、二日酔いに効くそうです。

3.新陳代謝の促進

新陳代謝の促進と利尿作用により疲労回復にも効果があるとされています。


ということで、メリットが多い飲み物ですが

飲みすぎには注意して下さいm(__)m

簡単ではありますが、最後に我が家のエスプレッソマシーンを晒して終わりたいと思います。

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(ジョージクルーニーがCMにでてるコーヒーマシンです)

気軽に美味しいコーヒーが飲めるので重宝してます!!

読んでくださって有難うございました($・・)/~~~